Vernietig onbewuste blokkades met Reiki Muziek en creëer een moment van diepe ontspanning. Reiki wordt door veel mensen gebruikt als aanvullende methode bij stress, angst, slaapproblemen, rouw en andere emotionele uitdagingen. Ook bij depressieve gevoelens kiezen sommigen voor Reiki als ondersteuning naast reguliere zorg. Het doel is niet om ziekten te genezen, maar om lichaam en geest meer rust en balans te geven.

Waar komt Reiki vandaan? Reiki vindt zijn oorsprong in Japan en werd in de vroege jaren 1920 ontwikkeld door Mikao Usui. Na een intensieve meditatieperiode op de berg Kurama Yama ontwikkelde hij deze methode. De naam Reiki betekent letterlijk ‘universele levensenergie’ en verwijst naar de energie die volgens de Reiki-traditie door alles heen stroomt.

Een belangrijk onderdeel van veel Reiki-sessies is rustgevende muziek. De voordelen van Reiki muziek liggen vooral in het bevorderen van ontspanning. Kalme instrumentale klanken helpen lichaam en geest tot rust te komen. Onderzoek laat zien dat ontspannende muziek de hartslag kan vertragen en de bloeddruk kan verlagen. Daardoor voelen veel mensen zich rustiger en meer ontspannen. Ook kan deze diepe ontspanning het natuurlijke zelfherstellend vermogen van het lichaam ondersteunen, al is hiervoor meer wetenschappelijk onderzoek nodig.

Vernietig onbewuste blokkades met Reiki Muziek.

Reiki muziek komt oorspronkelijk uit Japan, maar ook andere oosterse muziek wordt veel gebruikt tijdens meditatie en ontspanning. Volgens Reiki-beoefenaars verhoogt deze muziek je frequentie of trilling, waardoor je meer innerlijke balans kunt ervaren. Hiervoor bestaat echter geen overtuigend wetenschappelijk bewijs. Wel kan rustige muziek helpen om stress los te laten, beter te ontspannen en een gevoel van welzijn te bevorderen. Daarom kiezen veel mensen voor Reiki muziek als onderdeel van hun dagelijkse meditatie- of ontspanningsroutine.